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Teinture mère Avena sativa

Teinture mère Avena sativa

Teinture mère d'avoine, la plante

Avena sativa est le nom latin de l'avoine commune. Très connue comme aliment, la teinture mère de l'avoine en est extraite. L'avoine est une plante de la famille des graminées, c'est pourquoi elle a la forme typique de plantes appartenant à cette famille, c'est-à-dire à tige creuse, fine et très allongée, avec des feuilles également minces et allongées. Des fleurs, groupées en groupes de deux ou trois, naissent les noyaux, c'est-à-dire le vrai fruit de la plante. à la même famille, comme l'avena fatua (avena folle) plutôt considérée comme une mauvaise herbe. Elle est généralement semée au printemps et récoltée à la fin de l'été, mais dans les régions plus chaudes comme le sud de l'Europe, elle peut aussi être semée en automne En raison de ses utilisations alimentaires, et donc de la production massive qui en résulte, l'avoine est très facilement disponible sur le marché. Il est possible de la rencontrer dans n'importe quel supermarché, sans se rendre exclusivement chez un herboriste.


Teinture mère d'avoine, qualité, composants

L'avoine en tant que grain contient une quantité assez élevée de nutriments. Beaucoup d'entre eux restent également dans la teinture mère d'avoine. Excellent reminéralisant adapté aux sportifs, la teinture mère d'avoine contient de grandes quantités de sels minéraux, notamment du calcium, du magnésium, du potassium, du silicium et du fer. Cela a fait de l'avoine et de la teinture mère qui en a été extraite un complément alimentaire à administrer aux bébés, pour une meilleure croissance des os, des muscles et des tendons. Contient un pourcentage élevé d'acides aminés tels que la lysine et la thiamine. La présence de vitamine B1 et de vitamine B2 est également pertinente. La gramine et l'avénalumine sont des composants qui aident à réguler la production de mélatonine. De plus, certains composés stéroïdiens aident à la régulation des graisses dans le sang, et donc à l'élimination du cholestérol.


Phytothérapie: teinture mère d'avoine, utilisations

Il n'y a pas quelques effets bénéfiques qui peuvent être obtenus en prenant de la teinture mère d'avena sativa. Tout d'abord, l'effet émollient qu'il a sur la peau est célèbre et courant. Rares sont ceux qui utilisent le bain d'avoine pour apaiser les démangeaisons et l'urticaire. Même la prise de teinture mère aux bonnes doses facilite la guérison de ces troubles. Certains composés présents dans l'avoine sont des sédatifs pour le cerveau et le système nerveux et ont un effet réparateur sur les tissus nerveux endommagés. En relaxant le corps, on dit également qu'il a des effets aphrodisiaques chez la femme. Au lieu de cela, c'est une certitude scientifique qu'il peut être utilisé chez les hommes pour le traitement de l'impuissance et de l'éjaculation prématurée en augmentant le flux sanguin. De plus, les effets sur le cœur et le système circulatoire sont connus depuis un certain temps. Idéal pour renforcer le cœur, il est d'une grande aide pour maintenir les niveaux de graisses nocives dans le sang bas.


Teinture mère Avena sativa: Phytothérapie: teinture mère d'avoine, contre-indications

Malheureusement, il existe de nombreux effets indésirables et contre-indications à l'utilisation de la teinture mère d'avena sativa. Tout d'abord, nous devons mentionner clairement toute allergie aux graminées et à l'avoine elle-même. Les personnes souffrant de ces allergies, outre le choc anaphylactique (conséquence typique de l'administration d'allergènes), même à petites doses, peuvent provoquer de l'urticaire, des difficultés respiratoires, un gonflement et un érythème cutané. Quant aux personnes non allergiques à cette plante, à fortes doses, la teinture mère d'avoine peut provoquer des arythmies, des insomnies, de l'agitation, des maux de tête, de l'hypertension. D'autre part, il n'a aucune contre-indication à le prendre avec d'autres médicaments ou herbes. Dans tous les cas, portez toujours une attention particulière aux doses quotidiennes recommandées, en tenant également compte de la quantité d'avoine absorbée par les aliments.




Vidéo: Passiflora e Avena sativa TM (Octobre 2021).